ما هو اضطراب تشتت الانتباه عند الاطفال؟
يشار له أيضا باضطراب نقص الانتباه ADD هو اضطراب عصبي يسبب مجموعة من المشاكل السلوكية المتعددة مثل صعوبة الالتزام بالتعليمات وصعوبة التركيز في المدرسة وعدم القيام بالواجبات المدرسية بكفاءة وعدم التفاعل بشكل كافي في الأنشطة والتجمعات الاجتماعية. هناك رابطة وثيقة بين اضطراب تشتت الانتباه ADD وبين اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ADHD ولكن ذلك لا يعني أنهم يجتمعون معا لدى الطفل بالضرورة، فقد يكون الطفل مصابا بتشتت الانتباه بدون أن يكون مصابا بفرط الحركة، وبالتأكيد هناك خصائص وعلامات تميز كل منهما على حدة.
المشاكل المرتبطة بنقص الانتباه عند الأطفال
الأطفال المصابين بتشتت الانتباه قد يعانون من عدة مشاكل وصعوبات تواجههم نتيجة له، مثل :
صعوبات التعلم *
مشاكل مع الالتزام في المدرسة *
الفشل في إتمام الواجبات والمهمات المطلوبة منهم *
اعراض تشتت الانتباه عند الاطفال
هناك عدة علامات تظهر على الطفل المصاب بتشتت الانتباه والتي يجب أن يلاحظها الوالدين أو المعلمون في المدرسة وتشمل:
عدم الانتباه للتفاصيل خاصة في الفصل الدراسي -
عدم الاهتمام بأداء المهام والواجبات بشكل منظم كما طلب منه -
الفشل في إكمال المهام المطلوبة منه وانتقاله لأعمال أخرى لا يكملها وهكذا -
الاستغراق في أحلام اليقظة فتجده لا يستمع لما تقوله ولا يتابع أي محادثات تدور حوله أو حتى توجه له -
لديه مشكلة في التنظيم فتجده دائما محاط بالفوضى -
لا يقوم أبدا بأي نوع من التخطيط، بمعنى أصح “يعيش اللحظة -
دائما ما يتجنب القيام بأي شيء يتطلب انتباهه الكامل -
يمكن لأي شيء يحيط به أن يجذب انتباهه بسهولة ويجعله يفقد تركيزه -
دائم النسيان ويواجه صعوبة في الحفظ -
علاج تشتت الانتباه عند الأطفال
بعض الاطباء يقومون بوصف ادوية تحفيزية لزيادة التركيز وعلاج تشتت الانتباه عند الاطفال. لكن بدلا من الأدوية يفضل الأطباء والآباء وضع خطة تعديل سلوكية يقومون باتباعها سويا.
نصائح لعلاج ضعف التركيز ونقص انتباه الطفل
يجب عليك شرح مشكلة طفلك له بطريقة إيجابية بدون تعنيف *
وضع جدول ثابت لطفلك تشمل مهامه المطلوبة منه بدون تغييرات متكررة، ويمكنك تشريكه في وضع هذا الجدول ليلتزم به *
اسمح لطفلك بأخذ أوقات راحة أكثر بين مهامه ووظائفه اليومية حتى تقل فرص التشتت لديه ويصبح أقل شعورا بالملل أثناء قيامه بها *
ابعد عن طفلك أي شيء يمكن أن يشتت انتباهه ويقلل تركيزه أثناء أداء فروضه المدرسية، مثل الضوضاء والغرف الممتلئة بالأغراض * والألوان الكثيرة.
* تحدث مع طفلك في مجالات اهتمامه، فعندما تلاحظ أن طفلك يبعد عينيه أثناء المحادثة ووجدته فقد تركيزه، فمعنى ذلك أنه يجد هذه المحادثة مملة بالنسبة له ولن يقدر على العودة للتركيز معك مرة أخرى.
وأخيرا، لا يجب أن تقلق من تشتت الانتباه عند الاطفال وتتسرع في استنتاج أن طفلك يعاني من هذا الاضطراب، فقد يكون لديه مشكلة عابرة لبعض الوقت، وقد يكون لديه ما يشغل تفكيره فعلا فحاول التحدث معه وشجعه على البوح لك بما يفكر به فربما يحتاج مساعدتك في مشكلته.
مقال مقتطف من موقع
(DAILY MEDICAL INFO.com)
